schilderij Jack_edited.jpg

INDIVIDUELE COACHING

Voor iedereen die wil groeien in de relatie met zichzelf en de ander

Jij hebt patronen (overtuigingen, oordelen, emoties, gedrag), die je belemmeren om te groeien en het leven te leven waar je naar verlangt. In individuele coaching krijg je helderheid en concrete handvatten om in verbinding met jezelf te blijven en van daaruit de verbinding met anderen aan te gaan. En andere keuzes te maken die goed zijn voor jou en je omgeving, thuis en op je werk.


Er zijn zaken in je leven die op dit moment niet lopen zoals je wilt. Je hoofd draait overuren. Je zit niet goed in je val en hebt weinig energie en plezier. Je wil vooruit met het gas erop, maar hebt het gevoel dat de handrem erop blijft.


Je hebt een druk leven - werk en privé - en houdt veel ballen in de lucht. Je ervaart stress en spanning, maakt je zorgen over van alles en kunt je moeilijk ontspannen. Je slaapt slecht en bent oververmoeid. Je doet erg je best en bent er voor anderen, maar mist de waardering.

Je moet veel van jezelf, legt de lat te hoog en hebt hoge verwachtingen van anderen en jezelf. Of vind je het lastig om je te uiten wat er in je leeft en om je behoeften aan te geven, of weet je niet eens waar je behoefte aan hebt. Misschien heb je veel conflicten en irritaties, of ga je liever conflicten uit de weg. Misschien voel je je onzeker.

Waar de schoen ook wringt bij jou, het heeft in ieder geval effect op een of meerdere vlakken in jouw leven, in je gezin, relatie of op je werk. Maar sowieso op jou!

Je laat je leven, in plaats van dat jij de regie van je leven hebt. Je bent meer aan het overleven dan aan het leven…


Je kunt er niet precies de vinger op leggen waar het knelt. Maar je weet wel dat je je zo niet meer wilt voelen.


Je verlangt naar rust, ruimte en helderheid! Dat je weer goed in je vel zit en dat je relaties weer stromen. Je weer onbevangen leeft, geniet en vertrouwen hebt in wat er zich aandient op je levenspad.


Het is de hoogste tijd om de situatie eens onder de loep te nemen. En te zien waar de schoen knelt. Wat jij eraan kunt veranderen. Of hoe je met de situatie anders kunt omgaan dan je nu doet. Want als je dat helder hebt, ben je in staat om andere keuzes te maken.


Coaching is onmisbaar om negatieve en belemmerende patronen te doorbreken en te bereiken waar je naar verlangt.

 

WAT KUN JE VERWACHTEN?

WERKWIJZE

De kracht van onze begeleiding, is dat je snel naar de kern gaat: helderheid krijgt over wie je bent, je patronen en de impact op jezelf en je omgeving. Vanuit dit bewustzijn en met concrete handvatten ben je in staat om deze patronen die jou belemmeren te doorbreken. Geen symptoombestrijding, maar de diepere lagen zodat je weer vanuit jouw kracht en verbinding met jezelf, de verbinding met anderen kunt aangaan. En in elke situatie bewust een andere keuze kunt maken. Jij kunt weer vol vertrouwen vooruit en eruit halen wat in jou zit. Op je werk, thuis en in je relaties.

THEMA'S

  • Perfectionisme

  • Omgaan met stress

  • Innerlijke saboteurs

  • Angst, onzekerheid, twijfels

  • Authentiek en trouw aan jezelf zijn

  • Balans in werk en privé

  • Hoofd en hart, denken en voelen

  • (Te) hard werken en je best doen

  • Hoog verantwoordelijkheidsgevoel

  • Omgaan met kritiek

  • Relatieproblemen

  • Conflicten op het werk

WAT LEVERT HET OP

  • Persoonlijke ontwikkeling en groei

  • Doorbreken van belemmerende patronen

  • Je pakt de regie over jouw leven

  • Je maakt keuzes die goed zijn voor jou en dus ook goed voor je omgeving

  • Verbinding met jezelf en anderen

  • Kracht en veerkracht

  • Balans en flow

  • (Innerlijke) rust en ontspanning

  • Zelfvertrouwen en moed

  • Je bent trouw aan jezelf neemt ruimte in en laat je zelf zien en horen

  • Meer energie

  • Vitaliteit op mentaal, emotioneel en fysiek niveau

  • Plezier en genieten

  • Gelijkwaardigheid in relaties

ANNULERING

Het annuleren of verplaatsen van een afspraak, kan tot 24 uur van tevoren kosteloos worden gedaan. Neem hiervoor contact met mij op.​

 

GRATIS KENNISMAKING

In een kort gesprek, online of in Valkenburg, leren we elkaar kennen. En kijken we of er een wederzijdse klik is en wat we voor jou of jullie kunnen betekenen. Het gesprek duurt ca. 30 minuten en is geheel vrijblijvend!

 
 

Jacqueline coacht op een bijzondere en respectvolle wijze. Haar persoonlijke benadering creëert ruimte om op ontdekkingsreis te gaan en stappen te maken in je eigen ontwikkelproces. Jacqueline’s coaching heeft mij geholpen om weer meer in contact te komen met mijn gevoelsleven.

Roderick

2021 Jacqueline en Maurice 56.jpg

JACQUELINE WENTING

coaching - relatietherapie - business coaching - workshops

Ik ben Jacqueline Wenting. Mijn hart gaat sneller kloppen als ik mensen kan begeleiden in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling.


In alles wat ik doe gaat het om de relatie met jezelf en de relatie met de ander.

Wat ik te bieden heb:

  • Combinatie van bedrijfskundige opleiding, uitgebreide werkervaring, levenservaring en coaching vaardigheden.

  • Mijn levenservaring als dochter, moeder, ex-partner, partner van Maurice, vriendin, sporter, werknemer en ondernemer

  • Opgegroeid in een ondernemersgezin

  • Een drive om te (laten) groeien te verbeteren

  • Empathisch, betrokken en to-the-point

  • Meer dan 30 jaar ervaring als medewerker en project en business manager binnen dynamische bedrijven en organisaties.

  • Meer dan 10 jaar ervaring als coach en trainer

  • Opleidingen op het gebied van persoonlijke en professionele ontwikkeling, waaronder energetische therapie, NLP Practitioner en Master Practitioner, ademcoaching, relatietherapie, Positieve Intelligentie Coach en Mindfulness.

  • Holistische benadering en begeleiding afgestemd op ieders persoonlijke situatie en ontwikkeling.

  • Maatwerk voor iedereen die een traject volgt.

Vanuit deze fundamenten begeleid ik je helemaal jezelf te zijn, in relaties privé en op je werk. En zo te kunnen groeien en het beste uit jezelf te halen.

Zo hoop ik bij te dragen aan een samenleving met bewuste mensen die zichzelf zijn en blijven. Naar meer levensgeluk en flow in je leven en werk.

 

ALS JIJ DICHT BIJ JEZELF BENT, IS ALLES WAT JE DOET GOED, PRIVÉ EN ZAKELIJK.

 

TARIEVEN

Inclusief praktische handvatten en oefeningen.
Het aantal sessies is afhankelijk van jouw hulpvraag, situatie en voortgang.

KENNISMAKINGSGESPREK

Kosteloos voor ca 30 minuten

PARTICULIER

€ 100 voor ca 60 minuten

ZAKELIJK

€ 150 excl. BTW voor 60 minuten
Traject op aanvraag

 

Agenda workshops

  • Bewust in relatieweekend voor koppels
    Meerdere datums
    vr 18 nov.
    Oostende
    18 nov. 12:00 – 20 nov. 14:30
    Oostende, Peter Benoitstraat 59, 8400 Oostende, België
    Een weekend voor koppels die meer uit hun relatie willen halen en willen investeren in zichzelf en elkaar.
    Delen
  • Bewust-zijn weekend
    vr 09 jun.
    Oostende, België
    09 jun. 2023 14:00 – 11 jun. 2023 14:00
    Oostende, België, Peter Benoitstraat 59, 8400 Oostende, België
    Opladen, loskomen van je dagelijkse sleur, terug naar je essentie
    Delen
 
 

CONTACT

Dank voor je bericht