In iedere relatie ontstaan in de loop van de tijd patronen die niet altijd prettig of gewenst voelen. Of is de liefdevolle relatie die er ooit was ver te zoeken door welke omstandigheden dan ook. En overheerst misschien de strijd, eenzaamheid, onvrede of onbegrip. Jullie kiezen ervoor om jullie relatie onder de loep te nemen en te investeren in jezelf en elkaar. In relatie coaching krijg je inzicht in jullie verbindingen, de patronen en dynamiek en krijg je concrete handvatten voor verdieping, betere communicatie en dat de liefde weer kan stromen.

In je relatie loopt het niet lekker. Het stroomt op dit moment niet meer. Misschien is er wat gebeurd, waardoor het knelt. Ben jij of je partner verliefd op een ander, of is een van jullie vreemdgegaan. Misschien kabbelt jullie leven en relatie voort, maar mis je de verbinding. Of heb je het gevoel op een andere golflengte te zitten.

Misschien zijn er irritaties of ruzies. Is er geen balans in hoe jullie het huishouden managen met de kinderen. Of mis je waardering. Misschien loopt jullie communicatie niet en ben je maar afgehaakt, of lijkt je partner te zijn afgehaakt en gaan jullie het niet meer samen aan.

Je wilt zo niet meer verder, maar bent bang voor de consequenties. En wilt ook niet alles weggooien wat er nog is en is geweest. Je wilt de ander geen pijn doen en – als je kinderen hebt – kun je het wel maken om uit elkaar te gaan en voor je eigen geluk te kiezen? Je wordt gek van alle gedachten in je hoofd. Hoe krijgt je dit helder? Welke stappen kun je zetten? Of is er misschien toch nog een toekomst samen, als jullie er samen aan gaan werken. En dit patroon kunnen doorbreken.  

Je verlangt naar meer rust en verbinding in jullie relatie. Naar gelijkwaardigheid en een ander manier van met elkaar omgaan, onbevangen en weer plezier hebben samen.

Om in verbinding te blijven samen, vraagt om te blijven investeren in jullie relatie. En te kijken naar welke negatieve patronen en dynamieken er spelen en hoe je deze kunt doorbreken.

Een goede communicatie is hiervoor essentieel. Om dingen te delen wat er leeft en deze bespreekbaar te maken, zonder oordeel. Om naar elkaar te luisteren en begrip te hebben voor elkaar. Om je behoeften te leren kennen en te uiten naar de ander. Om in staat te zijn elkaar te steunen, op een passende manier.  

Uiteindelijk gaat het erover om in verbinding te komen met jezelf en met de ander.

Relatietherapie en coaching is vaak noodzakelijk om de negatieve patronen in je relatie te doorbreken.